Diamant Yoga Handbuch

Diamant Yoga Handbuch

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Die Fünf Tibeter sind mittlerweile fast jedem ein Begriff, denn energetisierende und balancierende Körper-übungen werden in unserem schnell-lebigen Alltag immer wichtiger.

Originaltitel: Diamond Yoga Handbook
264 S., ISBN 3-905 276-22-4

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Die Fünf Tibeter sind mittlerweile fast jedem ein Begriff, denn energetisierende und balancierende Körper-übungen werden in unserem schnell-lebigen Alltag immer wichtiger. Bahnbrechend in der Körperenergiearbeit sind Michael Barnetts Diamant Yoga®-Übungen. Sie sind nicht an feste Tageszeiten gebunden, denn je natürlicher man die Übungen in den Tagesablauf integriert, desto besser. Sie spenden Kraft, wirken entspannend und harmonisierend auf unser Wohlbefinden. Wer im Einklang mit sich ist, kann auch mit dem, was ihm begegnet leichter umgehen.

Anhand ausführlicher Texte und über 200 Fotos bietet diese großformatige Ausgabe einen umfassenden Einblick in die Methode des Diamant Yoga®. Besonders praktisch sind die bebilderten und erläuterten Kurzdarstellungen im Anhang, die dem Leser einen direkten Einstieg ermöglichen.

Originaltitel: Diamond Yoga Handbook
264 S., ISBN 3-905 276-22-4
CEC Cosmic Energy Connections, 1993

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